← Tilbake til blogg
Mat

Peanøtt-chilli biffnudler på 20 minutter (enkel hverdagsmiddag)

Publisert: 22.02.2026

Peanøtt chilli biffnudler er den perfekte kombinasjonen av kremet saus, saftig biff og sprø grønnsaker. Denne retten gir deg asiatisk inspirerte smaker på bare 20 minutter, og passer perfekt når du vil ha noe raskt uten å gå på kompromiss med smak.

Peanøtt-chilli biffnudler på 20 minutter (enkel hverdagsmiddag)

Denne retten stammer fra en moderne "fake-away"-trend inspirert av asiatisk gatemat, hvor peanøtt, chilli og soyasaus kombineres for å skape en balansert blanding av varme, sødme og dybde. The Good Bite populariserte denne varianten som et raskt og næringsrikt måltid du kan lage på under 30 minutter. Den spiller på klassiske thailandske og kinesiske smaker, men med vestlig effektivitet – perfekt når man vil ha restaurantfølelse hjemme.

Ingredienser:

(til 2 personer)

  • 300 g biff (entrecôte eller mørbrad), i tynne strimler
  • 1 egg
  • 1 ss soyasaus
  • 1 ts sesamolje
  • 1 ss peanøttolje (eller annen nøytral olje)
  • 150 g nudler (udon, eggnudler eller ramen)
  • 1 rød paprika, i strimler
  • 2 røde chilli, skåret i skiver
  • 2 gulrøtter, i tynne staver
  • 3 vårløk, skåret i skrå biter
  • 2 ss peanøttsmør
  • 2 ss søt chilisaus
  • 1 ss ketchup
  • 1 ss honning
  • 3 ss risvineddik
  • 1 ss mørk soyasaus
  • Salt og pepper etter smak

Fremgangsmåte:

  1. Mise en place: Start med å kutte alle grønnsaker: paprika i strimler, gulrøtter i tynne staver, chilli i skiver og vårløk i skrå biter.
  2. Mariner biffen: Visp sammen egg, soyasaus og sesamolje i en bolle. Vend biffstrimlene i blandingen og la stå i 10 minutter.
  3. Lag sausen: I en liten bolle, bland peanøttsmør, søt chilisaus, ketchup, honning, risvineddik og mørk soyasaus til en jevn saus. Sett til side.
  4. Kok nudlene: Kok nudlene etter anvisning på pakken. Sil av og skyll lett i kaldt vann for å stoppe kokingen. La renne av.
  5. Stek biffen: Varm peanøttolje i stor panne på høy varme. Stek biffen i omganger til brunet og sprø i kantene. Sett til side.
  6. Stek grønnsakene: Tilsett litt mer olje i pannen og fres paprika, gulrøtter og chilli i 2–3 minutter til de er lett mykne.
  7. Bland sammen: Ha nudlene, biffstrimlene og peanøttsausen i pannen sammen med grønnsakene. Bland godt over medium varme til alt er varmt og godt dekket av saus.
  8. Topp med vårløk: Vend inn vårløk helt til slutt og smak til med salt og pepper.
  9. Server: Topp med finhakkede peanøtter og ekstra chilli om ønskelig.

Smaksprofil:

Kremet, lett søt og salt med et markant kick fra chilli. Peanøttene gir dyp nøttearoma mens biffen tilfører umami og fylde. Friske grønnsaker balanserer sausen perfekt.

Glasstype/serveringsforslag:

Server i dype boller med et dryss peanøtter, vårløk og et par skiver fersk chilli på toppen. Server gjerne med et glass iskaldt sodavann med lime for kontrast.

Peanøtt chilli biffnudler er en moderne klassiker innen rask hverdagsmat. Den kombinerer saftig strimlet biff med kremet og fyldig peanøttsaus, balansert av frisk chilli og sprø grønnsaker. Resultatet er en rett som både føles indulgent og samtidig frisk.

Grunnlaget for en vellykket rett starter alltid med mise en place. Når alle grønnsaker er kuttet og klare før du setter i gang med stekingen, får du full kontroll på varme og timing. Dette er spesielt viktig når du jobber med høy varme i panne. Biff i strimler stekes raskt, og grønnsaker skal beholde både spenst og farge.

Marineringen av biffen med egg, soyasaus og sesamolje gir kjøttet en silkemyk tekstur. Egget bidrar til å beskytte kjøttet under steking og gir en lett fløyelsaktig overflate, en teknikk som ofte brukes i asiatisk kjøkken. Det gir også bedre binding mellom kjøtt og saus senere i prosessen.

Sausen er hjertet i retten. Peanøttsmør gir kremet konsistens og nøtteaktig dybde. Søt chilisaus og honning tilfører balansert sødme, mens mørk soyasaus gir fylde og umami. Hvitvinseddik med riseddik i parentes gir syre som løfter hele retten og skjærer gjennom det fete fra peanøttene. Syre er avgjørende for balanse, spesielt i retter med nøttesmør.

Valg av nudler påvirker teksturen. Udon gir en tykkere og mykere munnfølelse. Eggnudler gir mer spenst. Ramen gir elastisk struktur. Uansett valg bør nudlene skylles raskt etter koking for å stoppe varmeprosessen og hindre at de kleber seg.

Stekingen bør skje i rapsolje på høy varme. Rapsolje har nøytral smak og tåler høy temperatur godt. Stek biffen i omganger for å unngå at temperaturen faller i pannen. Når pannen blir for kald begynner kjøttet å koke i stedet for å brunes. Bruningen gir smaken som løfter hele retten.

Grønnsakene skal kun freses raskt. Paprika gir sødme, gulrøtter gir tekstur og friskhet, og chilli gir varme. Vårløk vendes inn helt til slutt for å bevare sin milde løksmak og friske karakter.

Når alt blandes sammen i pannen er målet at sausen skal omslutte hver eneste nudel og kjøttbit. Den skal være tykk nok til å henge på ingrediensene, men ikke så tykk at retten føles tung.

Server retten i dype boller slik at varmen holder seg og presentasjonen blir innbydende. Et dryss finhakkede peanøtter gir ekstra tekstur og forsterker nøttesmaken. Fersk chilli på toppen gir både visuell kontrast og ekstra sting for de som ønsker mer varme.

Denne retten viser hvordan man kan hente inspirasjon fra asiatiske smaker og tilpasse dem til et effektivt hverdagskjøkken. Den gir restaurantfølelse hjemme, uten kompliserte teknikker eller lang tilberedningstid.

Resultatet er en kremet, balansert og smakfull rett som leverer maksimal smak på minimal tid.

Bilder

Merk: Informasjonen kan inneholde feil. Sjekk alltid viktige fakta selv.